2010-06-20 6月14日から20日まで 痩せ隊 14日 踏み台昇降50分 15日 サボリ 16日 踏み台昇降35分 17日 サボリ 18日 踏み台昇降65分 19日 踏み台昇降60分 20日 サボリ 毎朝、豆乳とリンゴジュース割って飲むと痩せる - スチーム速報 VIP これ気になるんだけど具体的な混ぜ方とか書いてないのよねん。 私のことだからペットボトルにぶち込んで振るとかやりそうなんだけどそれでもいいのかな。